PILATES

Pilates entreprise:

 

Des cours de pilates sur le lieu du travail , détente renforcement musculaire

travail de posture.

Les séances de pilates s'effectuent au sein même de votre entreprise dans une salle dédiée.

Les séances peuvent avoir lieu lors de la pause déjeuner.

Séance de 45 minutes

 

Sur devis

Pilates domicile:

 

Améliorer la condition physique et la qualité de vie

Séance de pilates à domicile seul ou en petit groupe de 2 à 6 personnes pour 

un moment de détente et de relaxation  .

Cours de pilates adaptée à votre santé et à vos objectifs de remise en forme.